加圧トレーニング
加圧トレーニングとは
加圧トレーニングとは発明者、佐藤義昭氏が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。
上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。
成長ホルモン（※）を始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に様々な医学的生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても注目されています。
※成長ホルモンは、体脂肪を分解したり、筋肉をつくってくれる大切なホルモンです。しかし残念ながら思春期以降分泌されにくくなり、減少していきます。加圧トレーニングは、内分泌系の活性を上げ、成長ホルモンを増やすことができるのです。成長ホルモンの増加は、脂肪を落とし、筋肉を引き締め、全身的に若返る効果があり、健康な生活を大きくサポートしてくれます。
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【当院以外の福岡（fukuoka）加圧studio-αグループの店舗情報】
◆福岡（fukuoka）加圧studio-α本店
福岡県福岡市博多区東雲町4-1-18 エストニュアージュA
TEL：092-588-1018
◆福岡（fukuoka）加圧studio-α前原支店
福岡県糸島市前原中央2丁目6-5 ケイティービル1F
TEL:092-331-8011
◆福岡（fukuoka）加圧studio-α冷泉店
福岡県福岡市博多区冷泉町8-17 まるじんビル2F
TEL：092-262-6466
加圧トレーニング5大効果
加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。
加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調を改善します。
加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。
軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。
加圧をすると通常の約290倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。
加圧トレーニング入会のご案内（加圧通常コース）
月会費：￥8,400 （学生：大学生まで）
￥12,600（一般の方）
￥8,400（シニア：65歳以上）
利用料：無し （※1週間に1回程度、月に4回までです）
★入会手続きの際、必要となるもの
1, ご本人様確認書類（運転免許証や保険証など）
2, 口座振替先の銀行通帳
3, 口座振替先の銀行通帳のお届け印
4, 入会金・事務手数料 ￥21,000
5, 月会費2ヵ月分 ￥25,200
★月会費について
・月会費は、前納制となります。 （例）4月分の月会費は3月27日に口座振替となります
・ご入会時に2ヵ月分、現金にて納入いただきます。
・ご利用月の前月、27日のお引き落としとなります。
★時間
平日 9:00～13:00 14:30～20:00
土曜 9:00～13:00
休み 日曜・祝日・土曜の午後
★施設のご利用にあたって
・加圧トレーニングは、予約制となります。
・ご利用前日までにご予約がない方は、トレーニングできません。
・トレーニング時間は、約1時間（バイタルチェックを含む）です。
・水分補給は大切なため、飲み物（水・お茶など）を持参されることをオススメします。
・服装は運動しやすい服装（加圧ベルトを腕と腿の付け根に巻きますのである程度、袖と裾のあるもの）
をお勧めします。
・施設内のスレンダーマシン（1回900円）は、無料でお使いいただけます。
・施設内は、禁煙となっております、また、お食事などもご遠慮いただいております。
・貴重品等は、鍵付きロッカーをご利用いただき、各自管理をお願い致します。
加圧トレーニング体験実施中！！！
「始めてみたいけど、加圧トレーニングってどんなもの・・？？」
「私にもできるだろうか？」など、思われている方にオススメしています。
・体験料金 ￥5,250
・所要時間 約30分程度（説明含む）
加圧トレーニングの説明、およびその方の運動目的にあったトレーニング方法を理解いただけるよう、わかりやすくご説明致します。（※ただし、加圧トレーニング体験はおひとり様1回限りです）
お得情報！！体験当日入会特典
※入会金・事務手数料（￥21,000）が半額！！ 10,500円お得です！！
また、通常加圧コースのほかに、「健康増進コース」もございます！！
・入会金：￥21,000
・月会費：￥5,250
・利用料：￥500 ／回
福岡市にお住まい・お勤めの方で、加圧トレーニング、健康増進にご興味がある方は、一度、養命堂整骨院までお問い合わせください。
