養命堂の加圧トレーニング
養命堂の加圧トレーニング
【統括の資格】
福岡市の養命堂整骨院は、世間一般から注目される前、2002年（H14年）から加圧トレーニングを導入し真摯に取り組んできました。
加圧の最上位の資格 ※加圧トレーニング準統括指導者の資格を持ち、福岡南支部を管轄してます。
※現在、統括指導者は、医師、歯科医師のみに限られております。
※医師と非医師を区別する為に（準）が使われており、統括指導者と同じステータスを持ちます。
【加圧トレーニング導入エピソード】
福岡市の養命堂整骨院が、加圧トレーニングを導入したきっかけは、治療に関するこんなエピソードからでした・・・
治療をしてもなかなか治らない患者さまがおられました。筋肉不足から日常の動作で患部に負荷がかかり、関節を痛めてしまうのです。
治療をすることで、しばらくは症状の消失・軽減はあるのですが、また何かの拍子に関節を痛め、来院されます。
このように頻繁に同じ部位を繰り返し痛める方は、通常の患部を守る為のトレーニングそのものが、逆に患部の状態・症状を悪化させる恐れがありました。そんな患者さまでも無理なく低負荷で筋力アップ（日常生活に支障がない程度の筋力アップ）できる方法はないものかといつも考えていました。
そんな時出会ったのが加圧トレーニングです。
加圧トレーニングなら低負荷・短時間で驚くほどの効果が得られる事を知りました。
これが本当なら患部に悪影響を与えずに、運動の良い面だけを享受することが出来る。今までなら高強度（重いウェイト）で相当の時間が必要なのは常識でした。
半信半疑でしたがすぐに体験をして、これは本物だ！！と確信しました。
今でこそ世間に認知され、東京大学、アメリカのスポーツ医学会、中国での遺伝子研究、スリランカ加圧国際大学の設立と信用に値する情報があります。
しかし当時は、加圧ってナニ？インターネットで調べて、ページを繰っても何一つ情報が出てこないそんな時代の事です。
海のものとも山のものとも分からないものに数百万を出すのは本当に勇気が要りました。
加圧トレーニングを自分で体験したときに驚きを感じた事があります。
普通であれば、1～2時間本当に必死になってトレーニングをしないと得られない筋肉の疲労感、パンプ感（トレーニングをして筋肉が充血しパンッと貼ったような感じになること。）が、たった20～30分でいとも簡単に得られたことです。（しかも超軽量・低負荷で！！）
そして、これを取り入れれば、今まで体力をつけようにもつけることが出来なかった患者さんでも、症状の悪化を招くことなく運動でき、体力・筋力が増して治癒に導くことが出来る!!
この二つに興奮し意を決して加圧の資格を習得しました。
清水の舞台から飛び降りる様な気持ちでした。
実際には清水の舞台から飛び降りることなく飛行機に乗って東京に行き、資格取得講習を受けたのですが・・・。
今では、東京に泊まりがけで行かなくても地方の支部で資格がとれるいい時代になりました。
加圧トレーニングとは？はコチラ⇒
